i hoʻopaʻa ʻia he 3 ʻāpana

ʻO ka wehewehe pōkole:

ʻO kahi mea hoʻonani maikaʻi e hoʻololi i nā mea a pau.hāʻawi ia i nā mea kuke mua me ka ʻole o nā kemika synthetic;ʻaila ʻaila soy based wale nō.ʻOi aku ka nui o kāu hoʻohana ʻana i kāu hao, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻoulu ʻana


Huahana Huahana

Huahana Huahana

ʻO kahi mea hoʻonani maikaʻi e hoʻololi i nā mea a pau.hāʻawi ia i nā mea kuke mua me ka ʻole o nā kemika synthetic;ʻaila ʻaila soy based wale nō.ʻOi aku ka nui o kāu hoʻohana ʻana i kāu hao, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻoulu ʻana

succulent sear, me ka pau ʻole o ka wela ke pā ka ʻai anu i ka pā.Inā ʻoe e hoʻohana nei i kā mākou mea kuke kuke ma kāu umu kīhini, umu, BBQ a i ʻole ke ahi hoʻomoana like ʻole, ʻo ka paʻa ʻole o ka wela a me ka hāʻawi ʻana i ka wela ʻoi aku ka maʻalahi o ka mālama ʻana i kāu manawa kuke.Hiki ke hoʻohana ʻia no ka ʻai ʻana, ka kuke ʻana, ka ʻai ʻana, ka ʻai ʻana, ka braising a me ka sautéing i nā ʻiʻo, nā mea kanu a me nā mea hou aku!

ACVAV (4)
ACVAV (5)
ACVAV (3)

hiki iā ʻoe ke hana i ka meaʻai punahele a kou ʻohana me ka ʻole e hoʻomoʻi mua i ka skillet.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana iā ia ma luna o ka umu a i ʻole ke ahi hoʻomoana (ʻaʻole wale ka microwave).e hoʻomoʻa i ka salmon hou a i ʻole e kālua i nā kuki mehana i hoʻomoʻa ʻia i loko o kāu skillet, e ʻoliʻoli i ka hoʻopau maʻalahi i ʻike ʻia no ka hao.


  • Mua:
  • Aʻe:

  • E kākau i kāu leka ma aneʻi a hoʻouna mai iā mākou